婴儿辅食怎么做？婴儿辅食制作方法推荐

六个月大的婴儿不能添加补充食物。如果他们想添加太多的补充食物，他们应该能够被婴儿消化该咀嚼婴儿的补充食物可以给婴儿吃。六个月后，胃的消化能力相对较弱。我们不能给婴儿添加太多的补充食物，主要是母乳喂养，然后每天最多添加一次补充食物。

婴儿补充食物6个月

6个月内每天早上加一顿补充食物就足够了。米粉作为主食，同时添加米粉，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等富含铁、易吸收的食物，直接加入米粉。

米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。

蔬菜泥或水果泥：每天添加补充食物的次数从一次增加到两次。补充食品的添加时间与儿童同时喂养最好在进食后立即添加蔬菜泥和水果泥。

果汁：蔬菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。

婴儿6个月的营养提示

这个月，一些鱼可以添加到补充食物中，如平鱼、黄鱼、巴鱼等。这种鱼多，刺少，容易加工成肉末。鱼含磷脂，蛋白质高，细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需求，但一定要买新鲜的鱼。喂养时间还是可以按照上个月的安排进行的。只是补充食物的种类和量略多。

在给婴儿添加补充食品时，应遵循以下原则：从少量开始，逐渐增加；补充食品应从稀到干，从细到粗，从软到硬，从轻到厚，逐渐增加，使儿童有逐渐适应的过程；根据季节和身体状况添加补充食品，同样增加，逐渐增加；补充食品应在饥饿前添加；注意卫生，婴儿餐具固定专用；喂补充食品，要锻炼孩子逐步适应使用餐具。父母在喂婴儿辅食时要有耐心。