两个多月的婴儿睡觉不踏实怎么办？婴儿睡觉不踏实的原因有什么？

两个月大的宝宝睡眠时间比较长，在18-20个小时左右。如果出现睡不安稳的情况，可能与环境因素、饮食因素有关，也可能是由于疾病因素导致。

一、非病理性因素

1.环境因素：若室内温度过高或过低，以及过于嘈杂等都会影响到孩子的正常休息和生长发育。建议家长要保持室内的温湿度适宜，并且注意避免噪音干扰；

2.饮食因素：部分新生儿在喂养过程中，可能出现消化不良或者饥饿等情况，也会表现为睡觉不踏实的现象。此时需要及时调整喂奶方式，少量多次进行喂养，必要时可遵医嘱服用益生菌调节肠道功能。

二、病理性因素

1.缺钙：当体内缺乏维生素D的时候会导致机体无法合成足够的活性维生素D，从而引起骨骼矿化障碍，出现佝偻症的表现，如烦躁、易惊醒、哭闹等症状。可以适当补充维生素D滴剂来缓解症状，同时还要保证充足的日照时间，以促进身体对维生素D的吸收利用；

2.湿疹：主要是由遗传或者是过敏等因素所造成的一种皮肤炎症反应，主要表现为丘疹、红斑、瘙痒等症状。可以在医生指导下使用炉甘石洗剂治疗，也可以涂抹保湿霜改善不适症状。

除此之外，还可能存在其他原因，比如肠痉挛、胃肠炎等。建议家长密切观察孩子的一般情况，如果伴随有异常表现，则需尽早带其前往医院就诊。平时要注意合理喂养，不要一次性吃太多，以免增加胃肠道负担。