孕妇需要提前了解相关饮食禁忌，那么，怀孕后不能吃什么呢？
整个妊娠过程分为三个时期：妊娠12周末前的早期妊娠，13—27周末称为中期妊娠，第28周及以后称为晚期妊娠。孕妇在整个妊娠过程中必须注意饮食禁忌，怀孕期间饮食较多，具体如下：
1.烤牛羊肉：
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地区的居民习惯。有人发现，少数喜欢烤羊肉的妇女患有弱智、瘫痪或畸形，经过调查和现代医学研究，这些妇女及其畸形儿童是弓形虫感染的受害者。
2.向日葵籽：
葵花籽的蛋白质含有抑制睾丸成分，会导致睾丸萎缩，影响正常的生育功能，所以育龄青年不宜多吃。
3.辛辣食物：
辣椒、胡椒等调味品更刺激，多吃会导致正常人便秘，如果计划怀孕或已经怀孕的孕妇吃了很多这样的食物，也会有消化功能障碍。建议您尽量避免吃这样的食物。
4.人参、桂圆：
中医认为，大多数孕妇阴血不足，大量食用会引起气阴消耗，加重早孕反应、水肿和高血压，龙眼温阳，孕妇吃后容易移动血胎。
2024-09-23
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