药流小月子要坐多少天

药流后小月子建议休息14天左右，具体需结合出血量、身体恢复情况、感染风险、心理调适和复查结果调整。

1、出血量：

药流后子宫蜕膜脱落会持续出血7-10天，若出血量超过月经最大值或持续15天以上需就医。建议每日记录卫生巾使用量，出血量大时服用益母草颗粒促进宫缩，出血时间长需口服头孢克肟预防感染。

2、身体恢复：

孕囊排出后HCG水平需2-3周降至正常，此期间避免体力劳动。子宫复旧不良可热敷下腹，服用新生化颗粒；贫血者需补充铁剂和动物肝脏，血红蛋白低于90g/L需输血治疗。

3、感染风险：

流产后宫颈口开放易引发盆腔炎，需禁止盆浴和性生活1个月。出现发热、腹痛时需静脉注射左氧氟沙星，阴道分泌物异常可用甲硝唑栓，反复感染可能造成输卵管粘连。

4、心理调适：

激素水平骤降可能导致情绪低落，持续抑郁超过2周需心理干预。建议每日进行正念冥想，与伴侣沟通情感需求，严重失眠可短期服用阿普唑仑。

5、复查结果：

药流后7-10天需B超确认宫腔无残留，残留物＞1cm要行清宫术。复查血HCG每周应下降50%以上，异常升高需排除滋养细胞疾病。术后30天未恢复月经要检查子宫内膜厚度。

小月子期间宜食用当归生姜羊肉汤、鲫鱼豆腐汤等温补膳食，避免生冷辛辣。每日散步不超过30分钟，6周内禁止游泳和瑜伽倒立体式。保持会阴部清洁，每2小时更换卫生巾，出现剧烈腹痛或38℃以上发热需急诊处理。药流后卵巢功能约3个月恢复，此期间避孕套避孕，避免短期内再次妊娠。