高龄女性孕前需系统评估生育风险,重点检查卵巢功能、染色体异常、慢性疾病及生殖系统状态。
35岁以上女性卵巢储备功能下降,需在月经第2-4天检测FSH、LH、E2等激素水平。FSH>10mIU/ml提示卵巢功能减退,可考虑辅酶Q10或DHEA改善卵子质量,严重者需生殖医学干预。
高龄孕妇胎儿非整倍体风险显著增加,建议双方进行核型分析。检出平衡易位携带者需遗传咨询,可选择三代试管技术PGT-A/PGT-M筛选健康胚胎,降低唐氏综合征等风险。
年龄增长伴随胰岛素抵抗风险,需行75gOGTT检测。空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后2小时≥8.5mmol/L诊断为孕前糖尿病,需通过低碳饮食每日碳水<130g、二甲双胍或胰岛素控制血糖至正常范围再受孕。
TSH异常影响胎儿神经发育,需检测FT3、FT4、TPOAb。亚临床甲减TSH>2.5mIU/L建议左甲状腺素钠治疗,维持TSH<2.5mIU/L;甲亢患者需将FT4控制在正常上限1/3范围内。
经阴道超声检查子宫内膜厚度及形态,异常者需宫腔镜排查息肉、粘连。发现宫腔病变应先行手术治疗,术后使用雌激素补佳乐2mg/日或阿司匹林75mg/日促进内膜修复。
高龄备孕需建立健康管理方案:每日补充含0.8mg叶酸的复合维生素,地中海饮食模式每周深海鱼3次、橄榄油为主,每周150分钟中等强度运动游泳、快走。控制BMI在18.5-23.9范围,血压维持在<140/90mmHg。孕前3个月完成风疹抗体、TORCH筛查及宫颈TCT检查,存在慢性疾病者需专科评估用药安全性。规律监测基础体温和排卵试纸,6个月未孕建议生殖中心就诊。
2025-01-13
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