不来姨妈怎么判断是不是怀孕

月经推迟时判断是否怀孕可通过验孕棒检测、血HCG检查、观察早孕反应、基础体温监测、超声检查五种方式确认。

1、验孕棒检测：

月经推迟3-5天后使用晨尿进行验孕棒测试，阳性结果提示怀孕可能性大。验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素HCG判断，该激素在受精卵着床后开始分泌。需注意操作时严格按照说明书，避免因浸泡时间不足或过量导致误差。假阴性可能出现在过早检测或宫外孕等情况。

2、血HCG检查：

同房后10天即可通过抽血检测HCG浓度，准确率高达99%。血HCG能比尿检更早发现妊娠，且可量化数值辅助判断孕周。数值异常升高需警惕葡萄胎，增长缓慢可能提示胚胎发育不良。建议空腹采血，避免脂血影响检测结果。

3、早孕反应观察：

怀孕6周左右可能出现乳房胀痛、恶心呕吐、嗜睡等早孕症状。这些反应与体内激素变化相关，但个体差异较大，约30%孕妇无明显不适。需注意与经前综合征区分，单纯依靠症状判断可靠性较低。

4、基础体温监测：

持续18天以上基础体温高于排卵前0.3-0.5℃可能提示怀孕。该方法需连续测量晨起静息体温，受睡眠质量、感冒等因素干扰较大。适合有备孕记录习惯的女性辅助判断，不能作为确诊依据。

5、超声检查：

停经35天后阴道超声可见孕囊，6周左右出现胎心胎芽。超声能明确是否为宫内妊娠，排除宫外孕等异常情况。腹部超声需憋尿且检出时间较阴道超声晚1-2周，建议遵医嘱选择检查方式。

备孕女性出现月经推迟时，建议先进行家庭验孕棒检测，阳性结果需到医院完善血HCG和超声检查确认。未怀孕者可能是精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征等导致月经紊乱，持续3个月以上闭经应排查卵巢功能。日常保持规律作息，避免突然剧烈运动或体重骤降，经期注意腹部保暖，均衡摄入含铁、维生素E的食物有助于月经周期恢复。